ダイエットその後・・・

ダイエットの報告をします。

なかなか順調ですよ。今マイナス5キロぐらい。

自分の気持ちもうまくダイエットモードに持ち込めたのが良かったみたいですね。

でも、食事制限だけのダイエットになっているので体脂肪は全然減ってない。

運動もちゃんと取り入れないとね。

そんな感じです。

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