「シャングリラダイエット」始めてみた!

ご無沙汰です。

唐突ですが、本日よりダイエットを開始いたしました!

なぜかって?それはね、すごい本に出会ったからさ!

その名も「シャングリラダイエット」

ダイエットってつらいじゃないですか!

すごいつらい思いして痩せてもリバウンドじゃないですか!

それならダイエットなんてしないほうがマシ!

そんな感じじゃないですか?

しか~~し、今回のダイエットはどうやら違うようなんです!

何でも味のないカロリー(油とか砂糖水とか)を摂取すると、食欲がなくなっていくというんですよ!

それってすごくないですか?

興味深々ですよ!何よりこういう目からうろこぽいの大好き!

本の値段も1000円で、仮にだめでも痛くない値段。

知ったその日にアマゾンで予約していたのですが、本日その本が到着しました。

で、早速読んではじめましたよ!ブログにグラフまで用意してしまいました。

興味のある方は一緒にどうですか?

シャングリラ・ダイエット~全米ベストセラー!「食事制限」なし!「運動」なし!の魔法のダイエット~
セス・ロバーツ
フォレスト出版
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おすすめ度の平均: 5.0
5 科学的根拠がすごい!(さすがアメリカの本)
5 今年こそは確実に痩せたい!

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グラフ見ましたよぅ!
減ってるじゃないですかっ!!!

頑張ってね~

私は、キャベツダイエットと!
朝バナナダイエットを継続中ですぅ~

妊婦なのに減量中♪

No.871のASUさんのコメントへの返信

どもども、減ってるといっても微々たるものなので、
それなりの成果を出せずに飽きてしまいそうなのが心配。。

ASUのほうは妊婦なのにすげ~な。
出産までもう一息だね。がんばれ!!

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